CURSO DE MEDITAÇÃO 
 

Objetivo:

Incentivar a prática como ferramenta do desenvolvimento humano

Fornecer bases de conhecimento para a prática

Promover o autoconhecimento

Destinado à todas as pessoas que queiram reunir conhecimento para começar a se beneficiar desta maravilhosa prática

Conteúdo:

O que é meditação? Para que meditar?

Atividades preparatórias que ajudam na meditação

Respiração e meditação

Posturas básicas

Técnicas de meditação

Concentração, atenção, presença e relaxamento

Meditação no cotidiano

Mantras e Mudras

Conceitos e reflexões sobre samadhi, satori, nirvana, iluminação. 
 

Domingos dias 29\03, 26\04 e 24\05

Obs.: as aulas não serão iguais e não terão seqüência, há possibilidade de fazer um ou todos os cursos. 

CURSO LIVRE DE DO-IN
AUTOMASSAGEM ORIENTAL 
 

Objetivo:

Promover a constatação prática das surpreendentes possibilidades terapêuticas deste método, que pode ser utilizado para a
auto-cura ou em outras pessoas.

Destinado à tanto à leigos quanto á pessoas que
trabalham com saúde.

Conteúdo:

Conceitos básicos da Medicina Tradicional Chinesa
(Tao, Yin\Yang, Chi, meridianos,
5 elementos, tonificação e sedação)

Indicações e contra indicações

Relação do pontos mais utilizados

Prática de localização de pontos

Seqüência de auto massagem 
 

Dia 05\04 (domingo) ou

Dia 23\05 (domingo) 
 

CURSO LIVRE DE REFLEXOLOGIA
COM ESCALDA-PÉS 
 

Objetivo:

Fornecer ao aluno as ferramentas para domínio destas
técnicas terapêuticas.

Destinado á leigos, profissionais de estética, podólogos, etc.

Conteúdo:

Reflexologia:

Anatomia dos pés

O que são zonas reflexas e como funcionam

Tratamento, indicações e contra indicações

Prática da seqüência

Escalda pés:

Indicações terapêuticas e suas possibilidades

Prática 
 

Dia 23\03 (Segunda feira) ou

Dia 27\04 (segunda feira) 
 

CURSO LIVRE DE QUICK MASSAGE
OU SHIATSU EXPRESS 
 

Objetivo:

Proporcionar o domínio da técnica e seqüência da quick massage
e suas variáveis.

Conteúdo:

Histórico

Benefícios

A Quick Massage nas empresas

Atuação do profissional no mercado de trabalho

Cuidados do terapeuta

Indicações e contra indicações

Prática da seqüência 
 

Dia 13\04 (segunda feira) ou

Dia 11\05 (segunda feira) 

REIKI I – SISTEMA MIKAO USUI 
 

Objetivo:

Possibilitar pessoas à utilizarem esta técnica de
imposição de mãos em si mesmas, nas outras pessoas,
animais, plantas, remédios, etc.

Conteúdo:

Origem e história do Reiki

A importância do Reiki na atualidade

Mantras e Chakras

Demonstração e suas aplicações

Posição das mãos

Iniciação

Prática

Obs: Se você já é Reikiano, venha reciclar conosco 
 

Dia 31\05 (domingo) 

WORKSHOP DA MULHER 
 

Objetivo:

Promover melhora dos distúrbios hormonais e diversos sintomas reacionados à pré menopausa, menopausa e TPM.

Desenvolver autoconhecimento, auto estima e qualidade de vida.

Conteúdo:

Yogaterapia hormonal (método Dinah Rodrigues) – seqüência de movimentos de Yoga específicos para regulação hormonal.

Movimentos terapêuticos da Dança do Ventre.

Metafísica da saúde da mulher.

Facilitadoras: Rosangela Rosa, Terapeuta Holística, Metafísica e professora de Dança do Ventre e Rosangela Satas Requena, Professora de Yoga especializada em Yogaterapia Hormonal. 
 

Dia 04\04 (sábado) 

OBSERVAÇÕES GERAIS 
 
 
 

Todos os cursos serão apostilados e com certificado. 
 

Facilitadora dos cursos (exceto Workshop da Mulher):

Sonia Mara Valkovics

Terapeuta Corporal formada pela Humanuniversidade Holística

Reiki Máster

Formação em “Curadores Energéticos” pela
Humanuniversidade Holística

Professora de Lian Gong

Cursando pós graduação em Acupuntura pela Escola Ciefato.